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緩解胃食道逆流口香糖有用！ 醫揭2點注意小心變反效果
許多人都會透過吃胃藥來緩解胃食道逆流，若剛好手邊沒有藥物時該怎麼辦呢？對此，外科醫師江坤俊分享，咀嚼口香糖也是一種替代方式，但有2點要注意，要選擇無糖且無添加薄荷的口味，否則會變成反效果。江坤俊在《健康2.0》YouTube頻道分享，萬一胃食道逆流突然發作，且手邊又沒有胃藥，此時不妨咀嚼口香糖，因為過程中會分泌大量口水，而口水屬於鹼性，持續吞到胃裡可幫助中和胃酸，達到稍微緩解的作用。但江坤俊提醒，有2點要特別注意，其一是口香糖必須是無糖口味，若吃有糖的會刺激胃酸分泌，反而越吃越嚴重；另一是不要選擇含薄荷口味的口香糖，因為它會讓胃跟食道中間的賁門打開，反而使胃酸更容易逆流。另外，想改善胃食道逆流，生活習慣改變也是很重要的因素，肝膽腸胃科醫師詹宜學曾分享，平時應少吃刺激性食物，如麻辣火鍋、燒烤、炸物等油膩食物；少吃脂肪、薄荷相關食物；少喝含咖啡因食物，像是咖啡、茶、可樂、巧克力；少喝過燙的湯品、飲品；避免接觸菸酒；肥胖者需減重；飲食不要餐餐吃得又撐又飽；定期檢查。★《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！★《中時新聞網》關心您：吸菸有害健康！戒菸專線：0800-636363。
打柯成綠營唯一出路？ 民眾黨籲目光著重國內災情
2024總統大選腳步逐漸逼近，民進黨台南市議員蔡筱薇今天指民眾黨總統參選人柯文哲在本命區民調下滑，基進黨台南市黨部今天高掛一面「中國要他選總統」看板，作為送給柯文哲生日大禮。針對綠營狂攻猛打柯文哲，民眾黨台南市黨部呼籲綠營議員把目光放在關心災區上，質疑難道打柯成綠營唯一出路？民眾黨台南市黨部主委蔡宛秦表示，綠營議員將苗頭針對柯文哲，完全無視台灣目前正發生嚴重土石流災情，呼籲綠營議員們要多點同理心，把目光放在關心災區與救災上，勿急著護主狂攻柯文哲。蔡宛秦說，綠營民代三兩天就用中國大陸威脅台灣，硬賣亡國感，希望他們搞清楚是台灣內部在選總統，不需要凡事扯上中國大陸，硬扯統獨與族群對立，此舉只會撕裂台灣人民情感。蔡宛秦也說，只要把打柯文哲的積極度，放在處理國家任何重要事物上，不管是關心災情、送暖民間，相信台灣社會也能更團結。
菜價創今年新高 卡努颱風影響北農批發均價飆破50元
卡努颱風遠離台灣，但其引進的西南風仍持續讓中南部地區降大雨，連帶影響蔬菜產區，根據北農統計，6日蔬菜批發平均價為每公斤50.2元，比杜蘇芮靠近台灣前後平均菜價還高，也創下今年以來新高。北農表示，已提出3項因應作為平抑菜價，若未來天氣回穩，蔬菜到貨量會增加，菜價也會趨穩。根據北農統計，平均蔬菜價格在杜蘇芮靠近台灣前後，從上月27日的36.2元漲至28日的43.4元，30日則為40.4元。在卡努颱風遠離台灣後，今日價格為50.2元，已創下今年來新高。北農副總經理路全利解釋，卡努過境，讓南投仁愛山區蔬菜受損嚴重，其他產區供應量則有1成5左右影響，再加上明日休市，需求量增高，導致蔬菜批發平均價比度蘇芮過境來得高，到貨量也比昨天少約40噸，若未來天氣穩定，蔬菜到貨量約1周後會增加，菜價也會逐漸回穩。路全利指出，為平抑菜價，北農每天密集與蔬菜產區聯繫，不只掌握貨源，也盼農民盡量為大台北市地區供多一些貨。另外北農也聯繫近郊業者，加量供應較不受影響的豆芽菜，並多釋出冷藏的馬鈴薯，也會加供貨大台北地區各超市通路商。訂閱影音：中時新聞網
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